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PLANNING & RÉSERVATION

Lundi

10h15 - 11h45

YOGA IYENGAR

Niveau 2/3
Sarah

Réserver

Nous rejoindre en 🎥

Mardi

12h15 - 13h45

YOGA IYENGAR

Niveau 2 et +
Sarah

Réserver

18h15 - 19h45

YOGA IYENGAR

Niveau 2/3
Sarah
A partir du 29/08

Réserver

20h00 - 21h00

YOGA IYENGAR

Niveau 1
Sarah
A partir du 29/08

Réserver

Mercredi

14h30 - 15h30

YOGA ADOS

11 - 15 ans
Reprise des cours le 13/09
Christelle

Réserver

16h00 - 17h00

YOGA ENFANTS

5 - 10 ans
Reprise des cours le 13/09
Christelle

Réserver

18h30 - 19h45

YOGA ALIGNEMENT

Niveau 1/2
Margaux

Réserver

Jeudi

12h15 - 13h45

YOGA IYENGAR

Niveau 3
Sarah
A partir du 31/08

Réserver

19h00 - 20h30

YOGA IYENGAR

Niveau 3
Sarah

Réserver

Nous rejoindre en 🎥

Vendredi

9h00 - 10h30

YOGA ALIGNEMENT

Niveau 2 et +
Margaux
A partir du 01/09

Réserver

12h30 - 13h30

YOGA ALIGNEMENT

Niveau 1
Margaux
A partir du 01/09

Réserver

Samedi

10h00 - 11h30

YOGA IYENGAR

Niveau 2 et +
Sarah

Réserver

Nous rejoindre en 🎥

12h00 - 12h30

PRANAYAMA

Niveau 2 et +
Sarah
programmation à venir

Réserver

Dimanche

AGENDA
DES ATELIERS


PLUS d'INFOS

18h00 - 19h00

YIN YOGA

Tous Niveaux
1 dimanche par mois
Margaux

Réserver

LES NIVEAUX

Niveau 1
Cours ouvert :
– aux élèves n’ayant jamais pratiqué le yoga,
– aux élèves ayant pratiqué une autre méthode de yoga.

Niveau 1 / 2
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga, quelque soit la méthode.

Niveau 2 et +
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga Iyengar depuis un an minimum
– aux pratiquants réguliers et assidus d’une autre méthode de yoga.

Niveau 2 / 3
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga Iyengar depuis deux ans minimum.
Pratique des postures inversées requise (sauf contre indication).

Niveau 3
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga Iyengar depuis trois ans minimum.
– Endurance dans les postures inversées requise (sauf contre indication)

Niveau : tous niveaux
Cours ouvert :
– aux élèves de tous niveaux.

Evènements Yug iN

NOS ATELIERS & STAGES

Z

Atelier de yoga Iyengar avec Elise

03/09/2023 à 17h00

Z

Cycle de formation "Yoga & Thérapie"

6 au 8 octobre 2023 – Complet
26 au 28 janvier 2024
31 mai au 2 juin 2024

Z

Atelier de yoga Iyengar avec Sarah

12/11/2023 à 9h30

Z

Atelier "Saut & Transition" avec Benoit

03/12/2023 à 10h00

Z

Cours d'essai yoga ado avec Christelle

13/09/2023 à 14h30
Ados de 11 à 15 ans

Z

Cours d'essai yoga enfant avec Christelle

13/09/2023 à 16h00
Enfants de 5 à 10 ans

Z

Stage de yoga Iyengar à Missillac

Du 12 au 14 avril 2024
Ouverture des inscriptions prochainement