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PLANNING & RÉSERVATION

Lundi

10h15 - 11h45

YOGA IYENGAR

Niveau 2/3
Sarah

Réserver

12h30 - 13h30

YOGA IYENGAR

Niveau 1
Sarah

Réserver

Mardi

12h15 - 13h45

YOGA IYENGAR

Niveau 2 et +
Sarah

Réserver

18h15 - 19h45

YOGA IYENGAR

Niveaux 2/3
Sarah

Réserver

20h00 - 21h00

YOGA IYENGAR

Niveau 1
Sarah

Réserver

Mercredi

14h00 - 15h00

YOGA ADOS

12 - 17 ans
Christelle

Réserver

18h15 - 19h15

YOGA ALIGNEMENT

Niveau 1
Margaux

Réserver

19h30 - 20h30

YOGA VINYASA

Niveau 1
Margaux

Réserver

Jeudi

12h15 - 13h45

YOGA IYENGAR

Niveau 3
Sarah

Réserver

19h00 - 20h30

YOGA IYENGAR

Niveau 3
Sarah

Réserver

Vendredi

9h00 - 10h30

YOGA ALIGNEMENT

Niveau 2 et +
Margaux

Réserver

12h30 - 13h45

YOGA PRÉNATAL

Tous Niveaux
Sarah
Cours à 11h00 le 2/12

Réserver

18h30 - 19h30

YIN YOGA

Tous niveaux
Margaux
1 vendredi par mois

Réserver

Samedi

10h00 - 11h30

YOGA IYENGAR

Niveau 2 et +
Sarah

Réserver

Dimanche

AGENDA
DES ATELIERS


PLUS d'INFOS

LES NIVEAUX

Niveau 1
Cours ouvert :
– aux élèves n’ayant jamais pratiqué le yoga,
– aux élèves ayant pratiqué une autre méthode de yoga.

Niveau 1 / 2
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga, quelque soit la méthode.

Niveau 2 et +
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga Iyengar depuis un an minimum
– aux pratiquants réguliers et assidus d’une autre méthode de yoga.

Niveau 2 / 3
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga Iyengar depuis deux ans minimum.
Pratique des postures inversées requise (sauf contre indication).

Niveau 3
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga Iyengar depuis trois ans minimum.
– Endurance dans les postures inversées requise (sauf contre indication)

Niveau : tous niveaux
Cours ouvert :
– aux élèves de tous niveaux.

Evènements Yug iN

NOS ATELIERS & STAGES

Z

Atelier yoga Iyengar avec Elise

11/09/2022 – 06/11/2022

Z

Atelier yoga Iyengar avec Sarah

27/08/22
Z

Stage yoga Iyengar à Plomeur

2023 : Dates à définir