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PLANNING & RÉSERVATION

Lundi

10h00 - 11h30

YOGA IYENGAR

Tous Niveaux
Sarah
les 8 et 29 mai

Réserver

Nous rejoindre en 🎥

10h15 - 11h45

YOGA IYENGAR

Niveau 2/3
Sarah

Réserver

Nous rejoindre en 🎥

12h30 - 13h30

YOGA IYENGAR

Niveau 1
Sarah

Réserver

Mardi

12h15 - 13h45

YOGA IYENGAR

Niveau 2 et +
Sarah

Réserver

18h15 - 19h45

YOGA IYENGAR

Niveaux 2/3
Sarah

Réserver

20h00 - 21h00

YOGA IYENGAR

Niveau 1
Sarah

Réserver

Mercredi

14h00 - 15h00

YOGA ADOS

12 - 17 ans
Christelle

Réserver

18h30 - 19h45

YOGA ALIGNEMENT

Niveau 1
Margaux

Réserver

20h00 - 21h00

YIN YOGA

Tous niveaux
Margaux
le 14/06

Réserver

Jeudi

12h15 - 13h45

YOGA IYENGAR

Niveau 3
Sarah

Réserver

19h00 - 20h30

YOGA IYENGAR

Niveau 3
Sarah

Réserver

Nous rejoindre en 🎥

Vendredi

9h00 - 10h30

YOGA ALIGNEMENT

Niveau 2 et +
Margaux

Réserver

10h45 - 12h15

YOGA IYENGAR

Pratique guidée
Niveaux 2 et +
Sarah

12h30 - 13h45

YOGA PRÉNATAL

Tous Niveaux
Sarah

Réserver

Samedi

10h00 - 11h30

YOGA IYENGAR

Niveau 2 et +
Sarah

Réserver

Nous rejoindre en 🎥

12h00 - 12h30

PRANAYAMA

Niveau 2 et +
Sarah
samedis 03/06 et 8/07

Réserver

Dimanche

AGENDA
DES ATELIERS


PLUS d'INFOS

LES NIVEAUX

Niveau 1
Cours ouvert :
– aux élèves n’ayant jamais pratiqué le yoga,
– aux élèves ayant pratiqué une autre méthode de yoga.

Niveau 1 / 2
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga, quelque soit la méthode.

Niveau 2 et +
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga Iyengar depuis un an minimum
– aux pratiquants réguliers et assidus d’une autre méthode de yoga.

Niveau 2 / 3
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga Iyengar depuis deux ans minimum.
Pratique des postures inversées requise (sauf contre indication).

Niveau 3
Cours ouvert :
– aux élèves pratiquant le yoga Iyengar depuis trois ans minimum.
– Endurance dans les postures inversées requise (sauf contre indication)

Niveau : tous niveaux
Cours ouvert :
– aux élèves de tous niveaux.

Evènements Yug iN

NOS ATELIERS & STAGES

Z

Atelier de yoga Iyengar avec Sarah

Dimanche 9 juillet 9h30 à 12h30

Z

Atelier Equilibre avec Benoit

Dimanche 4 juin 10h00 à 12h00

Z

Stage de yoga Iyengar à Missillac

Vendredi 16 juin 18h à dimanche 18 juin à 16h30