Journée de pratique yoga Iyengar

45,00 

Une journée de pratique avec Sarah Rio et Andrea Ederer pour explorer, aiguiser et ancrer votre pratique
Vous pouvez nous rejoindre pour la journée ou la demi-journée.

Dimanche 7 avril de 9h00 – 12h00 et 14h00 – 17h00

Ouvert aux élèves de niveaux 2 et plus

90€ la journée complète
45€ la demi-journée

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Chaque séquence – composée de pratique posturale et de pranayama - sera au service de l'exploration du corps, de ses ressources, de ses restrictions.
Une pratique prolongée nous guide vers plus d'intégration et de plus de liberté.

Ouvert aux élèves de niveaux 2 et plus : 2 an de pratique régulière requis

Informations complémentaires

Durée du cours

3h00, 6h00

Enseignante

Prof Externe, Sarah

Lieu

3 rue d'Alger 44000 NANTES

Date

07/04/24 – Matin 9h00 à 12h00, 07/04/24 – Après-midi 14h00 à 17h00, 07/04/24 – Journée complète 9h00 à 12h00 / 14h00 à 17h00