Journée de pratique yoga Iyengar
45,00 €
Une journée de pratique avec Sarah pour explorer, aiguiser et ancrer votre pratique
Dimanche 23 juin – matinée maintenue de 9h00 – 12h00
Après-midi annulée
Ouvert aux élèves de niveaux 2 et plus
45€ la demi-journée
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Chaque séquence – composée de pratique posturale et de pranayama - sera au service de l'exploration du corps, de ses ressources, de ses restrictions.
Une pratique prolongée nous guide vers plus d'intégration et de plus de liberté.
Ouvert aux élèves de niveaux 2 et plus : 2 an de pratique régulière requis
Informations complémentaires
| Durée du cours | 3h00, 6h00 |
|---|---|
| Enseignante | Sarah |
| Lieu | 3 rue d'Alger 44000 NANTES |
| Date | 23/06/24 – Matin 9h00 à 12h00, 23/06/24 – Après-midi 14h00 à 17h00, 23/06/24 – Journée complète 9h00 à 12h00 / 14h00 à 17h00 |