Cours de Pranayama
10,00 €
Ce cours est adapté pour les élèves de niveau intermédiaires et avancés, il s’adresse aux élèves de niveau 2 et plus.
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Le pranayama est le déploiement et circulation de l’énergie vitale par le souffle.
Différentes techniques respiratoires sont enseignées pour apprendre à déployer nos inspirations et à approfondir nos expirations. A travers la pratique de ces différentes technique, notre énergie vitale véhiculée par notre souffle circule plus librement et avec plus d'amplitude.
Informations complémentaires
| Enseignante | Sarah |
|---|---|
| Lieu | 3 rue d'Alger 44000 NANTES |
| Niveau | Niveau 2 et + |