Ateliers de yoga Iyengar avec Sarah

42,00 €

Une pratique prolongée pour ouvrir, délier le corps et explorer de nouveaux horizons.

Dimanche 16 avril 2023 de 9h30 à 12h30 : Stabilité et mobilité

Ouvert aux élèves de niveaux 2 et plus

42€ l’atelier de 3h00

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Chaque séquence – composée de pratique posturale et de pranayama - sera au service de l'exploration du corps, de ses ressources, de ses restrictions.
Une pratique prolongée nous guide vers plus d'intégration et de plus de liberté.

Ouvert aux élèves de niveaux 1 et plus : 6 mois de pratique régulière requis

Informations complémentaires

Durée du cours

3h00
Enseignante

Sarah
Lieu

3 rue d'Alger 44000 NANTES