Ateliers de yoga Iyengar avec Sarah

Une pratique prolongée pour ouvrir, délier le corps et explorer de nouveaux horizons.

Prochaines à partir de septembre 2022

Ouvert aux élèves de niveaux 2 et plus

42€ l’atelier de 2h30

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Chaque séquence – composée de pratique posturale et de pranayama - sera au service de l'exploration du corps, de ses ressources, de ses restrictions.
Une pratique prolongée nous guide vers plus d'intégration et de plus de liberté.

Ouvert aux élèves de niveaux 2 et plus

Informations complémentaires

Durée du cours

2h30

Enseignante

Sarah

Lieu

3 rue d'Alger 44000 NANTES