Elise

J’ai découvert le yoga alors que je dansais le Mohini Attam, danse des femmes de l’Inde. C’est ainsi que quelque chose à germé : l’envie d’explorer, de sentir, de comprendre le mouvement de mon propre corps.

La danse et particulièrement l’improvisation m’ont ouvert des chemins, et c’est avec la même attitude que je suis venue au Yoga Iyengar : la curiosité et la joie de découvrir notre potentiel physique et physiologique. Et aussi l’envie d’en prendre soin ! 

Le Yoga Iyengar est une source inépuisable d’introspection et offre une progression illimitée. Petit à petit ma pratique s’affine, je développe du courage pour essayer des chemins nouveaux. C’est pour cela que j’aime tant le partager ! Il offre l’intelligence pour tous, alliant dimension bienveillante et exigence.

Je suis récemment diplômée de l’enseignement du Yoga Iyengar Base 2, après 3 ans de formation au centre de yoga Iyengar de Tours auprès de Lydie Drivière. 
Je continue de me former auprès de tous les professeurs inspirants qui nous entourent.

Ma pratique personnelle est également reliée à l’Ashtanga Yoga (diplôme TT 200h de AYP - Linda Munro & Gérald Disse en 2016), car ces deux courants puisent à la même racine traditionnelle, celle transmise par T. Krishnamacharya.

Les cours de Elise

Lundi
yoga iyengar niveau 2 18h30-19h45