Yoga Iyengar
Cours particuliers
Une pratique sur mesure qui répond à vos besoins du moment.
Vous avez besoin :
- De gagner en autonomie pour installer une pratique régulière chez vous ?
- D’appronfondir un point de la pratique ?
- De créer une routine d’exercice qui soutient votre corps dans votre quotidient, vos défis et vos objectifs ?
- De vous ré-appropriez la pratique après une blessure ou une pause ?
- De prendre soin de votre corps pendant votre grossesse ?
Le cours particulier répond à tous ces besoin ! Il peut être poncutel ou régulier.
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour réserver un cours particulier.
LES COURS
POUR QUI ?
YEHUDI MENUHIN
Nos cours particuliers de Yoga Iyengar
Vous souhaitez acheter un forfait ?
Le MEILLEUR centre de yoga Iyengar que j’ai pu expérimenter !!!! Des professeurs exceptionnels, pédagogues et passionnés (merveilleuse Sarah…), une salle lumineuse et accueillante, du matériel à foison (et suffisamment de cordes !), des horaires pratiques et variées, l’excellence à chaque cours… Un immense coup de cœur !!! Foncez.
J’ai démarré des cours il y a un an, très belle salle de yoga et enseignement au top. Sarah est une très bonne prof, très pédagogue pour nous accompagner dans la pratique du yoga Iyengar. Précision et douceur avec un apprentissage qui va au delà des postures. On apprend parce qu’elle nous aide à comprendre les enjeux dans chaque partie du corps, corps que l’on redécouvre. Je recommande vivement !
Super cours de yoga de Sarah et Margaux, très technique et exigeant. Clairement c’est pas toujours facile, je ressort lessivé à chaque fois haha, mais quel bonheur pour le corps et l’esprit. Le travail en profondeur des séances rend la progression tangible : souplesse, équilibre, renforcement musculaire, alignement global. J’essaye d’y aller chaque semaine depuis presque 2 ans !