Cours de yoga Iyengar en ligne

40,00 

Cours de yoga Iyengar en ligne en replay.
Pack de 4 vidéos de cours accessibles aux pratiquants réguliers de tous les niveaux.

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Description :

1° La pratique :
Le pack de 4 vidéos de yoga Iyengar, vous donne accès à 4 cours enregistrés spécialement pour vous guider dans votre pratique cet été ou plus tard dans l'année.
Voici les 4 thèmes qui sont abordés :
- Ouverture de bassin
- Posture d'étirement vers l'avant et torsions
- Étirement des jambes et postures debout
- Ouverture d'épaules et postures arrières

2° Fonctionnement :
Suite à finalisation de votre achat vous recevrez par mail 4 liens qui vous donneront accès aux 4 vidéos de cours.
Attention, les liens ne sont pas cliquables, oui oui, je suis plus prof de yoga que développeuse..
Afin de consulter vos vidéos, il suffit de copier chaque lien et de les coller dans votre navigateur et tout fonctionne bien !

Les vidéos ne sont pas téléchargeables, si vous souhaitez recevoir un lien téléchargeable adressez-moi un mail, je vous les enverrai.

3° Le matériel nécessaire : Idéalement, vous aurez besoin de :
- 1 tapis
- 2 briques
- 1 ceinture
- 1 chaise (de yoga ou autre)
Mais vous pouvez adapter chaque posture et les faire sans matériel

Tarif du pack : 40€

Assistance : N'hésitez pas à me contacter par mail à info@yugin.fr pour toute question !

 

Informations complémentaires

Enseignante

Sarah